Banaani-maapähkinäsmoothie
5 minuuttia
Brunssi
Jälkiruoka
Välipala
•
Banaani-maapähkinäsmoothie on hyvä ja terveellinen välipala! Banaanista saa hyviä hiilihydraatteja ja maapähkinät pidentävät kylläisyyden tunnetta.
Ainekset
|
Banaanit, mieluiten jääkaappikylmää tai pakastettua
|
2 |
|---|---|
| 4 dl | |
|
Maapähkinävoi
|
4 rkl |
Tee näin: