Broileripyörykät ja punakaalia rieskataskuissa
Illallinen
Pääruoka
Välipala
•
Herkulliset broilertäytteiset falafeltyyliset rieskataskut maistuvat erinomaisesti vaikkapa TV:tä katsoessa tai esimerkiksi illanistujaisissa.
Ainekset
|
Kananpojan jauhelihaa
|
400 g |
|---|---|
|
Arla® Lempi Ruokakermaa 22 %
|
1½ dl |
|
Korppujauhoja
|
½ dl |
|
Suolaa
|
1 tl |
|
Pippuria
|
ripausta |
| 2 rkl |
|
100-150 g punakaali
|
|
|---|---|
| 2 dl | |
|
Tuoretta raastettua piparjuurta
|
2 rkl |
|
Karkeasti raastettua omenaa
|
1 dl |
|
Hunajaa
|
1 tl |
|
Hyppysellistä suolaa
|
2 |
|
Hienonnettua tilliä
|
2 rkl |
Lisäksi
|
Rieskaa
|
|
|---|---|
|
Salaatinlehti
|
|
|
Omenaa lohkoja
|
Tee näin: