Falafel-wrap valkosipulikastikkeella
Valmis tuomaan Lähi-idän makuja keittiöösi? Kokeile helppoa Falafel-wrap valkosipulikastikkeella -reseptiä. Mausteilla ja tuoreilla yrteillä täytetyt rapeat kikhernepihvit ovat täydellisiä wrapin sisällä ja toimivat erinomaisesti kirpeän valkosipulikastikkeen kanssa. Olipa kyseessä nopea lounas tai maukas illallinen, falafel-wrap vakuuttaa herkullisilla tekstuureillaan ja rikkailla mauillaan.
Ainekset
Falafel-wrap valkosipulikastikkeella
|
Kuivattuja kikherneitä
|
250 g |
|---|---|
|
Keltainen sipuli
|
1 |
|
Valkosipulinkynttä
|
2 |
|
Jauhettua juustokuminaa
|
2 tl |
|
Karkeasti jauhettua mustapippuria
|
1 tl |
| 1 rkl | |
|
Rypsiöljyä
|
1 rkl |
|
Harissa
|
½ tl |
|
Leivinjauhetta
|
1 tl |
|
Suolaa
|
½ rkl |
|
Vehnäjauhoja
|
1 rkl |
|
Rypsiöljyä, paistamiseen
|
1 l |
Valkosipulikastike
| 1 dl | |
|
Majoneesia
|
1 dl |
|
Chilikastiketta
|
2 rkl |
|
Vettä
|
1 rkl |
|
Sipulijauhetta
|
½ tl |
|
Paprikajauhetta
|
½ tl |
|
Valkosipulinkynsi, hienoksi raastettuna
|
1 |
|
Suolaa
|
|
|
Mustapippuria
|
Tarjoiluun
|
Tomaattia
|
2 |
|---|---|
|
Punasipuli
|
1 |
|
Jäävuorisalaattia
|
½ |
|
Lehtipersilja
|
1 nippu |
|
Suolakurkkuja
|
|
|
Pepperonia
|
|
|
Litteää leipää
|
4 |
Tee näin:
Falafel-wrap valkosipulikastikkeella
Valkosipulikastike
Tarjoiluun
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi jauha liotetut kikherneet lihamyllyllä tai sekoita ne tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella ennen muiden aineiden kanssa sekoittamista.
Pitkulaisten muotojen sijaan käytä jäätelö- tai keksikauhaa muotoillaksesi kikherneseoksen palloiksi. Näin saat täydellisen pyöreitä, ihania falafeleja samankokoisina.
Falafel-wrap valkosipulikastikkeella Q&A
Voinko käyttää säilykekikherneitä, vai pitääkö niiden olla kuivattuja ja liotettuja?
Voit käyttää molempia. Jos haluat nopeaa, säilykekikherneet pelastavat arjen – muista vain valuttaa ja kuivata ne hyvin. Parhaan rakenteen saat kuitenkin kuivatuista, yön yli liotetuista kikherneistä, joita ei keitetä ennen jauhamista. Säilykekikherneiden kanssa pieni lusikallinen kikherne- tai vehnäjauhoa (tai ripaus leivinjauhetta) auttaa taikinan pysymistä koossa ja tekee pinnasta rapeamman.
Miten estän falafelit hajoamasta paistettaessa?
Yleensä ongelma on liika kosteus. Valuta kikherneet kunnolla, purista yrteistä ylimääräinen neste ja jauha seos karkeaksi muruksi, ei täysin sileäksi. Lisää sideaineeksi 1–2 rkl kikherne- tai vehnäjauhoa ja anna taikinan levätä jääkaapissa vähintään puoli tuntia. Paista kuumassa öljyssä (noin 170–180 °C) tai uunissa hyvin esilämmitettynä, niin pinta asettuu nopeasti eikä falafel hajoa.
Mitä voin laittaa valkosipulikastikkeen tilalle, jos haluan täysin maidottoman vaihtoehdon?
Kokeile klassista tahinikastiketta: sekoita tahinia, sitruunamehua, vettä, raastettua valkosipulia, suolaa ja ripaus kuminaa. Jos kaipaat vähän potkua, lisää chilikastiketta tai harissaa. Tämä on perinteinen pari falafelille ja toimii sekä wrappien välissä että dippinä.
Kokeile herkullista reseptiä Falafel-wrap valkosipulikastikkeella
Tällä falafelreseptillä valmistat nopean, maukkaan aterian, joka on täynnä herkullisia Lähi-idän makuja. Käytä falafeleja wrapin täytteenä ja nauti lounaalla tai illallisella tai välipalana valkosipulikastikkeeseen dipattuna. Falafelit ovat ulkoa täydellisen rapeita ja sisältä pehmeitä, ja ne on maustettu aromaattisilla mausteilla ja tuoreilla yrteillä. Nautitpa ruokalajin wrapissa, välipalana tai osana suurempaa ateriaa, ne tekevät varmasti vaikutuksen!
Mausteilla ja yrteillä höystetyt rapeat kikhernepyörykät
Nauti paistettujen falafelien herkullisesta rapeudesta ja siitä, miten kikherneet yhdistyvät kauniisti mausteisiin ja tuoreisiin yrtteihin. Kikherneet on maustettu juustokuminalla ja mustapippurilla, jotka tuovat lämpöä ja syvyyttä, sekä tuoreella persiljalla ja ripauksella harissaa, jotka antavat raikkautta ja lempeää tulisuutta. Nämä yrtit ja mausteet takaavat, että saat parhaat falafelit!
Mikä falafel on?
Falafel on perinteinen Lähi-idän ruoka, jota tarjoillaan yleensä pitaleivän kera tai litteään leipään käärittynä. Päälle lisätään salaattia, pikkelöityjä vihanneksia ja tulista kastiketta ja ripotellaan perinteiseen tapaan tahinipohjaisia kastikkeita. Falafel on myös herkullinen välipala tai osa mezeä eli alkupalalajitelmaa.
Falafelit valmistetaan yleensä liotetuista, jauhetuista kikherneistä, jotka on maustettu esimerkiksi persiljalla, kevätsipulilla, valkosipulilla sekä juustokuminan ja korianterin kaltaisilla mausteilla. Seos muotoillaan palloiksi tai pitkulaisiksi pyöryköiksi ja uppopaistetaan.
Kokeile myös muita Lähi-idän suosikkeja, kuten kermaista kotitekoista labnehia dippinä, klassista tahinikastiketta tai mausteisia lampaanvartaita dippien ja kastikkeiden kera. Viimeistele ateria perinteisellä makealla baklavalla. Voit myös leipoa falafelwrappien leivän itse helpolla litteän leivän reseptillä tai naanleivän reseptillä.
Valmista helpot kotitekoiset falafelwrapit
Herkullisia kotitekoisia falafeleja voi nauttia monin eri tavoin, ja wrapin sisään kääriminen on yksi parhaista vaihtoehdoista. Pehmeään litteään leipään käärittynä ja rapeiden, tuoreiden vihannesten sekä kermaisen kastikkeen kera tarjoiltuna falafelien monet mausteet ja mehevä sisus pääsevät oikeuksiinsa tarjoten maukkaan, suolaisen aterian.
Herkullisen täytteen ohueksi viipaloidut tomaatit tuovat raikkautta, salaatti antaa rapeutta ja punasipuli lisää hieman kirpeää makua. Suolakurkuilla saat ateriaan lisää terävyyttä ja suolaisuutta. Pepperoni tuo puolestaan rohkeaa, savuista makua, jossa on ylellisiä pizzamaisia vivahteita, ja antaa hieman sitkeyttä, joka tuo mukavaa kontrastia pehmeisiin falafeleihin. Persilja piristää ruokalajia tuoreella, hieman pippurisella maulla ja korostaa wrapin yleistä raikkautta.
Lisää kermaista valkosipulikastiketta tuomaan hienovaraista potkua
Täydennä falafelien suolaisia vivahteita kermaisella valkosipulikastikkeella. Paksun jogurtin ja majoneesin täyteläiset koostumukset luovat kermaisen, samettisen pohjan, joka yhdistyy wrapin jokaiseen suupalaan. Chilikastike tuo hienovaraista lämpöä, joka lisää juuri sopivasti mausteisuutta herättämään makuaistit. Sipulijauhe tuo lisää suolaista syvyyttä, ja paprikasta saat makeita ja hieman maanläheisiä vivahteita. Hienoksi raastettu valkosipulinkynsi täyttää kastikkeen terävällä ja aromaattisella maulla, joka tehostaa wrapin makua.
Muokkaa reseptiä oman maun mukaan
Leikittele reseptillä monin eri tavoin ja löydä sinulle mieluisat maut ja koostumukset. Lisää muita yrttejä ja mausteita, kuten korianteria tai ripaus cayennepippuria. Tai kokeile erilaisia kastikkeita. Perinteisen valkosipulikastikkeen sijaan voit valmistaa kermaista tahinikastiketta. Voit tarjoilla falafelit myös joko tavallisen tai maustetun hummuksen kanssa.
Tuo uusia makuelämyksiä ja koostumuksia lisäämällä kikherneiden joukkoon papuja. Härkäpavut ovat klassinen valinta kermaisen koostumuksensa ja hieman pähkinäisen makunsa ansiosta. Mustapavut tarjoavat täyteläisempää, maanläheisempää makua, kun taas valkoiset pavut, kuten cannellinit tai laivastopavut, ovat maultaan miedompia ja sekoittuvat helpommin. Soseuta pavut samankaltaiseksi seokseksi kuin kikherneet, jotta falafeleille ominainen koostumus säilyy.
Kypsennä falafelit uunissa uppopaistamisen sijaan. Esilämmitä uuni 190 °C:seen ja paista falafeleja 25–30 minuuttia. Käännä paistamisen puolivälissä, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
Käytetyt tuotteet
Voi
Paksu jogurtti