Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Intialaiset tomaattipavut

Illallinen Pääruoka
Intialaiset tomaattipavut

Helppo ja nopea intialainen ruokalaji monilla herkullisilla mauilla. Kookos tuo ruokaan kosketuksen Etelä-Intian makumaailmaa.

Ainekset

Kukkakaali, n. 400 g
½
Sipuli
1
1 rkl
Garam masalaa
1½ rkl
Kirsikkatomaatteja
400 g
Valkosipulilla maustettua tomaattimurskaa, n. 400 g
1 tlk
Raastettua tuoretta inkivääriä
1 rkl
Valkoisia papua, n. 400 g
1 tlk
Turkkilaista jogurttia
2 dl
Suolaa
1 tl
Mustapippurit
ripausta
Ruukku tuoretta korianteri
1
Kookoshiutaleita
4 rkl

Tee näin:

  • Jaa kukkakaali pieniin kukintoihin. Kuori ja hienonna sipuli.
  • Paista sipulia voissa ja kattilassa. Lisää joukkoon kukkakaali ja garam masala. Paista muutama minuutti koko ajan sekoittaen.
  • Lisää kattilaan tomaatit ja inkivääri. Kypsennä vielä noin 8 minuuttia kannen alla, kunnes kukkakaali on pehmennyt hieman.
  • Huuhtele pavut ja lisää ne kattilaan. Ota kattila liedeltä ja lisää puolet jogurtista.
  • Mausta suolalla ja pippurilla. Ripottele päälle hienonnettua korianteria.
Valmis!
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/intialaiset-tomaattipavut/