Kerrossmoothie
15 minuuttia
Brunssi
Jälkiruoka
Iltapala
Välipala
Aamupala
•
Kerrosmoothie on hauska ja maistuva vaihtoehto niin aamun ensimmäisiin herkutteluhetkiin kuin illan viimeiseksi makupalaksi!
Ainekset
Violetti kerros:
|
Arla Ingman Luonnonjogurttia
|
1 dl |
|---|---|
|
Pakastemustikkaa
|
1½ dl |
|
Kpl banaani
|
½ |
| ½ dl | |
|
Hunajaa
|
½ tl |
|
Pellavansiemenrouhetta
|
1 rkl |
Vaaleanpunainen kerros:
|
Arla Ingman Luonnonjogurttia
|
1 dl |
|---|---|
|
Mansikkaa
|
2 dl |
|
Kpl banaani
|
½ |
|
Mehu esim. mansikka
|
½ dl |
|
Hunajaa
|
½ tl |
|
Täysjyvämysliä koristeluun
|
Tee näin:
Tämän reseptin on meille suunnitellut Henskiksen hekumalliset herkut-blogin Henna (http://henskis.blogspot.fi/).