Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Kuorrutetut kanavartaat

Illallinen Pääruoka
Kuorrutetut kanavartaat

Kuorrutetut kanavartaat ovat helppo ruoka koko perheelle. Tutustu helppoon reseptiin ja ihastu!

Ainekset

Kanan filee, n. 125 g
1
Hienoa suolaa
¼ tl
Mustapippurit
Tuoretta persiljaa silputtuna
2 rkl
2
Bambuvarrasta
2
Kananmuna
1
Korppujauhoa
1 dl
Auringonkukkaöljyä paistamiseen

Tee näin:

  • Puolita filee ja nuiji kevyesti. Mausta suolalla, pippurilla ja persiljalla. Laita päälle juustoviipale. Käännä filee kiinni ja sulje vartaalla. Kääntele varras kananmunassa ja sen jälkeen korppujauhossa. Syväpaista 180-asteisessa auringonkukkaöljyssä noin 5 minuuttia.
Valmis!
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/kuorrutetut-kanavartaat/