Letut ilman kananmunaa
30 minuuttia
Brunssi
Jälkiruoka
•
Letut ilman kananmunaa ovat yhtä herkullisia kuin tavallisetkin letut. Tarjoile letut ihanan kermaisella marjavaahdolla. Kokeile reseptiä!
Ainekset
Letut ilman kananmunaa
|
Vehnäjauhoja (n. 3 dl)
|
225 g |
|---|---|
|
Sokeria
|
1 tl |
|
Leivinjauhetta
|
1 tl |
|
Suola
|
½ tl |
| 6 dl | |
| 25 g |
Marjavaahto
| 1½ dl | |
|
Sokeria
|
2 rkl |
|
Tuoreita vadelmia
|
75 g |
|
Tuore basilika hienonnettuna
|
½ dl |
Lisäksi
|
Sokerit
|
4 rkl |
|---|
Koristeluun
|
Tuoreita vadelmia
|
|
|---|---|
|
Tuoretta basilikaa
|
Tee näin:
Letut ilman kananmunaa
Marjavaahto
Ravintosisältö per 100 g
Energy:
254 Kcal
| Energiajakauma % | Ravintosisältö per 100 g | |
|---|---|---|
| Kuitu | - | 2,5 grammaa kuituja |
| Proteiini | 7,3 % | 4,6 grammaa proteiinia |
| Rasva | 3,8 % | 1,1 grammaa rasvoja |
| Hiilihydraatit | 88,9 % | 55,6 grammaa hiilihydraatteja |