Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Mehevät paprikat

Illallinen Pääruoka
Mehevät paprikat

Mehevät paprikat on ruokaisa ja herkullinen uuniruoka, joka valmistuu tuossa tuokiossa.

Ainekset

Keskikokoista paprikat
4

Täyte

Pieni porkkana
1
Pieni pala purjoa
1 rkl
Kasvisfondia fondista
1½ dl
Couscousia
1 dl
Raejuustoja
250 g
Yrttisuolaa
1 tl
Yrttisekoitusta
1 rkl
Mustapippurirouheet
½ tl
Arla® Eeppinen Emmental raasteena
1 dl

Tee näin:

Mehevät paprikat

  • Leikkaa paprikoiden yläosat irti niin, että kanta jää hattuosaan kiinni. Koverra siemenet pois. Leikkaa pohjaosa tasaiseksi, että paprikat pysyvät pystyssä.
  • Valmista täyte. Kuori porkkana ja paloittele se aivan pieniksi kuutioiksi. Leikkaa purjosta pala vaaleaa osaa, huuhdo se hyvin ja hienonna veitsellä.
  • Paista kasviksia sekoitellen voissa pannulla, kunnes porkkanat ovat vähän pehmenneet.
  • Kaada couscous kiehuvaan kasvisliemeen. Nosta kattila levyltä ja laita kansi päälle. Anna couscousin imeytyä nesteeseen.
  • Yhdistä täytteen muut ainekset juustoraastetta lukuunottamatta.
  • Jaa täyte paprikoihin ja ripottele juustoraaste päälle.
  • Nosta paprikat ja hattuosat pieneen uunivuokaan ja kuorruta 200 asteessa noin 15 minuuttia.
  • Nosta hatut paprikoiden päälle.
  • Tarjoa mehevät paprikat sellaisenaan salaatin kanssa tai lisukkeena.
Valmis!
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/mehevat-paprikat/