Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Myskikurpitsakeitto

40 minuuttia Illallinen Pääruoka
Myskikurpitsakeitto

Ravitseva ja maukas myskikurpitsakeitto valmistetaan paahdetusta kurpitsasta ja sipulista. Tarjoile myskikurpitsakeitto creme fraichen ja leivän kera.

Ainekset

Myskikurpitsakeitto

Myskikurpitsa (n. 1 kg)
1
Sipuli
1
Valkosipulinkynttä
2
Suolaa
1 tl
Vedet
5 dl
Kasvisfondia
2 rkl
2
Arla® Lempi Fraîche Mex kerma
2 dl
Sitruunamehua
1½ rkl

Koristeluun

Mustapapuja
400 g
2 dl
Hapanjuurileipää tai patonkia

Tee näin:

  • Aloita myskikurpitsakeitto kuumentamalla uuni 225 asteeseen.
  • Puolita kurpitsa ja kaavi kurpitsansiemenet pois. Kuori ja leikkaa kurpitsa noin 2 cm paloiksi.
  • Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Aseta kaikki leivinpaperille uunilevyn päälle. Sulata voi ja laske aineksien päälle. Ripottele päälle myös puolet suolasta.
  • Paahda uunin keskitasolla noin 20 minuuttia, kunnes kurpitsa on pehmeää. Kaada kaikki ainekset isoon kattilaan. Lisää vesi, kasvisliemi sekä Arla Lempi Fraiche Tex Mex.
  • Kuumenna myskikurpitsakeitto kiehuvaksi ja sekoita tasaisesti. Lisää loput suolasta ja sitruunamehusta. Laimenna myskikurpitsakeitto tarvittaessa vedellä, jos se muuttuu liian paksuksi.
  • Huuhtele pavut ja sekoita keiton joukkoon. Lisää nokare creme fraichea.
  • Tarjoile myskikurpitsakeitto hapanjuuripatongin kanssa.
Valmis!

Ravintosisältö

Energy:

475 Kcal

Ravintosisältö
Proteiini 15 grammaa proteiinia
Rasva 20 grammaa rasvoja
Hiilihydraatit 55 grammaa hiilihydraatteja
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/myskikurpitsakeitto/