Proteiinijäätelö

Proteiinijäätelö

1 tunti
Proteiinijäätelö on herkullinen vaihtoehto tavalliselle jäätelölle, sillä se pitää nälkää paremmin. Nauti proteiinijäätelöä kuumana kesäpäivänä tai ihan vain tavallisena iltapäivänä kahvin kaverina.
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/proteiinijaatelo/

Tee näin:

Proteiinijäätelö
  • Valmistele kolme erillistä kulhoa.
  • Vatkaa yhdessä kulhossa valkuaiset kuohkeiksi sähkövatkaimella. Lisää sitten puolet sokerista ja vatkaa, kunnes valkuaiset ovat jäykkiä ja pysyvät muodossaan (vinkki: oikea koostumus on saavutettu, kun voit kääntää astian ylösalaisin ilman, että valkuaiset valuvat ulos).
  • Toisessa kulhossa vatkaa keltuaiset jäljellä olevan sokerimäärän kanssa vaaleaksi munajuomaksi. Lisää proteiinisuklaamaito ja vatkaa lyhyesti.
  • Kolmannessa kulhossa vatkaa kuohukerma ja vaniljajauhe kevyeksi vaahdoksi.
  • Kääntele varovasti valkuaisvaahto munajuoman joukkoon, sitten kääntele joukkoon kuohkeaksi vatkattu kerma lastalla.
  • Kaada jäätelö pakastimen kestävään muottiin ja anna jäätyä vähintään 6 tuntia (mieluiten yön yli). Anna sulaa 5-10 minuuttia ennen tarjoilua.
Valmis!

Proteiinijäätelö Q&A

Lue lisää useimmiten kysyttyjä kysymyksiä alta.

Mitä makuvaihtoehtoja voin kokeilla proteiinijäätelössä?
Rakastatko proteiinijäätelöäsi niin paljon, että haluat kokeilla uusia käänteitä reseptiin? Meillä on sinulle ratkaisuja. Jos tekee mieli jotain hedelmäistä, miksi et kokeilisi ylellistä raejuustojäätelöreseptiämme? Tarjoten kolme makua – mustikka, mansikka ja ananas – tämä variaatio tarjoaa raikkaan purskahduksen eloisia hedelmämakuja, täydellisesti tasapainotettuna raejuuston rikkaiden ja kermaisten sävyjen kanssa. Tai jos olet kiireessä, mutta silti etsit proteiinilisää, nopea jäätelöreseptimme näyttää, miten koota erittäin nopea jäädytetty herkku, joka valmistuu vain minuuteissa.
Voinko käyttää mitä tahansa proteiinimaitomakua?
Voit helposti muokata proteiinijäätelöreseptiämme maun mukaan kokeilemalla eri makuja proteiinimaidossa. Kokeile esimerkiksi sileää vaniljan makua, hedelmäistä mansikkaa tai klassista banaania tähän herkkuun. Muista kuitenkin, että reseptin muutokset voivat muuttaa sen ravintoarvoja, mukaan lukien proteiinipitoisuuden.
Miten voin tehdä proteiinijäätelöstäni paksumpaa ja kermaisempaa?
Jos haluat tehdä proteiinijäätelöstäsi paksumpaa, on useita vaiheita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota. Jäätelökoneen käyttäminen seoksen sekoittamiseen helpottaa täyteläisemmän rakenteen saavuttamista. Jäätelön antaminen jähmettyä pakastimessa yön yli ennen tarjoilua varmistaa myös tiheimmän mahdollisen koostumuksen. Kärsivällisyys palkitaan!

Ainekset

Proteiinijäätelö
Sokeri
60 g
Munanvalkuaista, pastöroidut
4
2 dl
Vaniljajauhetta
1 tl
Kananmunan keltuaisia
4
2½ dl
Lisää herkullisia ideoita
Proteiinimukikakku
15 minuuttia
Proteiinimukikakku
(0)

Erilaisia valmistustekniikoita proteiinijäätelölle

Sileän proteiinijäätelön luominen alkaa munien temperoinnin taidosta. Aloita lämmittämällä proteiinisuklaamaitojuomaa hieman, sitten vispaa se hitaasti huoneenlämpöiseen keltuais-sokeriseokseen. Tämä varmistaa erityisen sileän pohjan, joka on ratkaiseva vakaan ja kermaisen jäätelön kannalta.

Seuraavaksi, lisää ilmavuutta. Kääntele varovasti vaahdotettu kerma ja kuohkeat valkuaiset munajuomaseokseen. Käytä lastaa ja kääntele, kunnes ainekset ovat juuri yhdistyneet, säilyttäen niin paljon ilmaa kuin mahdollista. Tämä antaa jäätelölle sen kevyen ja kuohkean rakenteen. Näiden tekniikoiden huomioiminen muovaa proteiinijäätelösi laatua, tehden siitä entistä ylellisemmän ja nautinnollisemman.

Tarjoiluehdotuksia

Proteiinijäätelösi harkittu esillepano voi tehdä siitä vielä nautinnollisemman. Tarjoile se esijäähdytetyissä kulhoissa säilyttääksesi sen rakenteen, käytä mitä tahansa kirkasta lasiastiaa, kuten perinteisiä jäätelölaseja tai leveitä, matalia jälkiruokakulhoja.

Raikkaan ja trooppisen vivahteen saamiseksi, miksi et tarjoaisi välipalaasi puolitettuina ja koverrettuina hedelminä, kuten appelsiineina, sitruunoina tai jopa kookospuolikkaina?

Yhdistä se muihin herkkuihin, kuten näihin proteiinisuklaapaloihin; jäätelön kermainen koostumus ja hienovarainen makeus tarjoavat virkistävän kontrastin rikkaille suklaan makuille.

Samoin, yhdistettynä tähän proteiinisuklaamousseen, jäätelö täydentää täydellisesti moussen suklaan sävyjä ja kermaista rakennetta, tarjoten viileän ja virkistävän vastapainon.

Voinko tehdä tätä proteiinijäätelöä jäätelökoneella?

Jäätelökone ei ole välttämätön tämän proteiinijäätelön valmistamiseen, mutta se auttaa saavuttamaan paksumman rakenteen, jos niin haluat.

Jos sinulla ei ole jäätelökonetta, yksinkertainen ei-vatkattava menetelmä toimii myös hyvin. Laita vain seos pakastimeen ja sekoita 30 minuutin välein jääkiteiden muodostumisen estämiseksi. Jatka tätä, kunnes jäätelö on niin kermaista kuin haluat. Tämä menetelmä vie hieman enemmän aikaa, mutta saat silti herkullisen herkun.

Saa täydellinen kauhallinen joka kerta

Kauho kuin asiantuntija näillä keskeisillä tekniikoilla:

Käytä oikeaa kauhaa: tukeva metallinen kauha, jossa on mukava kahva, tarjoaa parhaan vipuvarren ja hallinnan.

Lämmitä kauha: ennen kauhomista, kasta kauha lämpimään veteen muutamaksi sekunniksi ja ravista ylimääräinen vesi pois. Pidä lämmin vesiastia lähellä uudelleen kastamista varten annosten välillä.

Pehmitä jäätelö: anna jäätelön pehmetä hieman huoneenlämmössä 5-10 minuuttia ennen kauhomista.

Kauho "S" -liikkeellä: älä kaiva suoraan alas, vaan käytä "S" tai sik-sak -liikettä liu'uttaaksesi kauhaa jäätelön läpi. Tämä tekniikka vähentää vastusta ja auttaa muodostamaan pyöreämpiä, tasaisempia kauhallisia.