Sataykanaa ja ananasta

Illallinen Pääruoka
Sataykanaa ja ananasta

Maukaat sataykanavartaat ananaksen kera ovat käden käänteessä syntyvä herkkuruoka. Kokeile jo tänään!

Ainekset

Bambuvarrasta (20 cm)
16

Sataykastike

Maapähkinävoi
3 rkl
Soijakastiketta
3 rkl
Kiehuvaa vettä
2 rkl
Limettimehua
2 rkl
Sokeria
2 tl
Kanan fileitä
4
Tuoretta ananasta
200 g
Viinirypäleensiemenöljyä
2 tl

Lisäksi

100 g
Kurkku tangoiksi leikattuna
1
Maalaisleipä
240 g
Makeaa chilikastiketta
1½ dl

Tee näin:

  • Laita varrastikut veteen likoamaan puoleksi tunniksi. Satay -kastike: Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Kuutioi broilerifileet ja pyörittele ne kastikkeessa. Anna lihojen marinoitua vähintään puoli tuntia. Marinoi lihapaloja mieluummin pidempään, mutta korkeintaan 10 tuntia. Paloittele ananas ja pujottele ananaspalat ja broilerikuutiot varrastikkuihin. Voitele öljyllä. Paista vartaat grillipannulla noin 4 minuuttia per puoli. Ripottele päälle suolaa ja peitä foliolla. Anna vetäytyä noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Valmis!

Vinkki: Voit maustaa satay-kastikkeen murskatulla valkosipulilla. Grillipannun sijaan voit valmistaa vartaat myös grillissä.

https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/sataykanaa-ja-ananasta/