Vadelmasalaatti
20 minuuttia
Lisuke
•
Tämän kesäisen salaatin marjaisa raikkaus ilahduttaa sekä makuhermoja että silmiä. Helppo vadelmasalaatti valmistuu hetkessä ja sopii täydellisesti kalan ja vaalean lihan lisukkeeksi – tai nautittavaksi sellaisenaan. Ja mikä parasta, Arla® Apetina -kuutiot tekevät siitä vieläkin herkullisemman.
Uusi
Ainekset
Vadelmasalaatti-resepti
| 200 g | |
|
Rapeaa salaattia (esim. jääsalaatti tai romaine)
|
150 g |
|
Vadelmia
|
125 g |
Kastike
|
Sitruunaa
|
2 |
|---|---|
|
Juoksevaa hunajaa
|
2 rkl |
|
Oliiviöljyä
|
4 rkl |
|
Unikonsiemeniä
|
2 rkl |
Tee näin:
Vadelmasalaatti-ohje
Salaatti
Tuovat parhaan maun ja rakenteen.
Antaa kastikkeelle syvemmän ja pehmeämmän maun.
Kokeile pähkinöitä tai siemeniä.
Vadelmasalaatti Q&A
Alta löydät vastaukset yleisimpiin kysymyksiin vadelmasalaatista sekä vinkit onnistuneeseen lopputulokseen.
Voiko käyttää pakastevadelmia?
Kyllä, mutta sulata ja valuta ne hyvin ennen käyttöä.
Ravintosisältö
Energy:
850 Kcal
| Energiajakauma % | Ravintosisältö | |
|---|---|---|
| Kuitu | - | 25,8 grammaa kuituja |
| Proteiini | 4,2 % | 8,8 grammaa proteiinia |
| Rasva | 64,6 % | 62,1 grammaa rasvoja |
| Hiilihydraatit | 31,2 % | 65,3 grammaa hiilihydraatteja |
Lisää herkullisia ideoita