Yrttimarinoitu aprikoosibroileri ja punajuuripilahvi
Illallinen
Pääruoka
•
Yrttimarinoitu aprikoosibroileri punajuuripilahvin kera vie kielen mennessään. Kokeile jo tänään!
Ainekset
|
Puhdistettua broilerin rintafileetä
|
8 |
|---|---|
|
Kylmäpuristettua oliiviöljyä
|
1½ dl |
|
Hienonnettua tuoretta rosmariinia
|
1 rkl |
|
Hienonnettua tuoretta timjamia
|
1 rkl |
|
Soijakastiketta
|
3 rkl |
Aprikoosi-kermakastike
|
Vettä
|
1 dl |
|---|---|
|
Kanaliemikuutio
|
½ |
|
Kuohukermaa
|
2 dl |
|
Säilykeaprikooseja
|
300 g |
|
Hunajaa
|
1 rkl |
|
Mustapippuria
|
Punajuuripilahvi
|
Pitkäjyväistä riisi
|
4 dl |
|---|---|
|
Kanalientä
|
1 dl |
|
Sipuleita kuutioituna
|
100 g |
|
Tuoreita punajuurta raasteena
|
100 g |
|
Oliiviöljyä
|
1 dl |
|
Vettä
|
1 l |
Tee näin: