Bataatticurry
35 minuuttia
Illallinen
Pääruoka
•
Bataatticurry on intialainen kasvisruoka, johon linssit tuovat proteiinia. Bataatticurry voidaan valmistaa vihanneksista, jotka löytyvät jääkaapistasi.
Ainekset
Bataatticurry
|
Belugalinssiä
|
1 dl |
|---|---|
|
Keltasipulia
|
2 |
|
Valkosipulinkynttä
|
2 |
|
Bataatti
|
500 g |
|
Munakoiso
|
1 |
|
Rypsiöljyä
|
2 rkl |
|
Punaista currytahnaa
|
2 rkl |
|
Suolaa
|
1½ tl |
|
Vettä
|
2 dl |
|
Turkkilaista jogurttia
|
2 dl |
|
Tuoretta minttua silputtuna
|
½ dl |
|---|---|
|
Paahdettuja kurpitsansiementä
|
1 dl |
|
Basmatiriisiä
|
3 dl |
Tee näin:
Bataatticurry