Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Kanapasta

35 minuuttia Illallinen Pääruoka
Kanapasta

Kanapasta on yhtä hyvää joka kerta. Pasta, kana, tomaatit ja Arla Apetina -juusto ovat poikkeuksellisen onnistunut yhdistelmä. Pyöräytä kanapasta päiväsi iloksi jo tänään!

Ainekset

Kanapasta

Pastaa
300 g
Broilerin rintafileetä
400 g
Valkosipulinkynsiä
2
Tomaattia tai kirsikkatomaatteja
2
1 rkl
Suolaa
1 tl
Kuivattua oreganoa
1 tl
Mustapippuria
1 tl
2 dl
150 g

Tee näin:

Kanapasta

  • Aloita valmistamaan kanapasta keittämällä pasta pakkauksen ohjeiden mukaisesti.
  • Leikkaa broilerin rintafileet sopivan kokoisiksi paloiksi. Kuori ja hienonna valkosipuli. Leikkaa tomaatit paloiksi.
  • Kuumenna paistinpannu ja ruskista kana voissa pannulla. Lisää myös valkosipuli pannulle ja kuullota. Mausta kana suolalla, mustapippurilla ja oreganolla. Voit käyttää myös muita mieleisiäsi mausteita kuten vaikkapa currya.
  • Kaada ruokakerma pannulle maustetun kanan joukkoon ja anna kiehua muutaman minuutin ajan. Murenna juusto kastikkeeseen ja lisää viimeisenä tomaatin palat.
  • Viimeistele kanapasta yhdistämällä keskenään sen ainekset eli kastike ja pasta. Tarjoile valmis kanapasta heti; kanapasta maistuu toki herkulliselta myös jääkaappikylmänä.
  • Voit koristella kanapasta-annokset tuoreella basilikalla.
Valmis!

Katso kaikki kanapastareseptit ja kokeile uusia makuja!

Ravintosisältö per 100 g

Energy:

173 Kcal

Energiajakauma % Ravintosisältö per 100 g
Kuitu - 1,2 grammaa kuituja
Proteiini 35,7 % 15,2 grammaa proteiinia
Rasva 5,1 % 1 grammaa rasvoja
Hiilihydraatit 59,2 % 25,2 grammaa hiilihydraatteja
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/kanapasta/