Kreikkalainen kananpoika

Kreikkalainen kananpoika

30 minuuttia
Kreikkalainen kananpoika valmistuu helposti ja nopeasti. Kreikkalainen kananpoika sopii mainiosti viikonloppuateriaksi. Kokeile reseptiä!
https://arlaficmsproduction.azurewebsites.net/reseptit/kreikkalainen-kananpoika/

Tee näin:

  • Levitä kanafileiden pinnalle suolaa ja pippuria ja paista fileet voissa pannulla.
  • Kuori ja hienonna valkosipuli. Kuullota valkosipuli korkeareunaisella pannulla.
  • Murenna 50 g Apetina juustosta. Lisää juusto, kanaliemi, oregano ja soija valkosipulin joukkoon pannulle.
  • Sekoita vehnäjauhot jogurtin joukkoon, lisää pannulle ja sekoita kastikkeeksi.
  • Lisää kastikkeen joukkoon kana ja anna keittyä vielä noin 10 minuuttia.
  • Tarjoile kreikkalainen kananpoika murennetun välimerellisen juuston ja oliivien kanssa.
  • Koristele kreikkalainen kananpoika tuoreella oreganolla tai persiljalla.
Valmis!
Vinkki

Valkosipulinkynnet voit halutessasi korvata yhdellä keltasipulilla.

Ainekset

Broilerin rintafileetä
4
Suolaa
1 tl
Valkosipulinkynttä
2
150 g
Kanalientä
2 dl
Kuivattua oreganoa
2 tl
Soijakastiketta
2 tl
Vehnäjauhoa
1 rkl
2 dl
Mustia oliiveja
8
Lisää herkullisia ideoita
Kreikkalainen salaatti
15 minuuttia
Kreikkalainen salaatti
(51)