Omenatuorepuuro
Aamupala
•
&format=jpg)
Illalla valmiiksi tehty tuorepuuro on kiireisen aamun pelastus. Runsaasti proteiinia sisältävä tuorepuuro pitää täytenä pitkälle päivään.
Ainekset
Omenatuorepuuro
200 g | |
2 dl | |
Kanelia
|
¾ tl |
Omena
|
1 |
Chia-siementä
|
2 rkl |
Kaurahiutaletta
|
2 dl |
Tarjoiluun
Omenasosetta tai omenahilloa ja granolaa
|
---|
Tee näin:
Omenatuorepuuro
