Ateriasuunnitelma viikko 23

Viikon ruokalista tarjoaa helpotusta arkeen! Tältä sivulta löydät näppärät viikkoruokalistat, joista voit ammentaa inspiraatiota viikon aterioiden suunnitteluun. Viikon ruokalista huomioi myös sesongit ja antaa vinkkejä hyödyntäen tiettyyn vuodenaikaan saatavilla olevia raaka-aineita. Viikonlopun sekä vapaapäivien kokonaisuuksissa on usein lisättynä herkullinen jälkiruoka, joka kruunaa koko aterian. Katso alta, mitä tämän viikon ruokalista pitää sisällään ja valmista helposti maistuvat ruoat koko perheelle!

maanantai

Purjo-perunakeitto

45 minuuttia

(5)

Klassinen peruna-purjokeitto on vanhan ajan klassikko, jolla on yhä viehätyksensä. Se on helppo ja nopea ateria, joka ei vaadi monia ainesosia ja maistuu upealta. Se on koristeltu rapealla ja suolaisella kuorrutteella, joka koostuu paistetuista purjoista ja pekonipaloista, ja siinä on hieman potkua ja kirpeän suolainen maku. Jos etsit herkullista, kermaista ateriaa, josta koko perhe pitää, sinun on kokeiltava tätä yksinkertaista purjo-perunakeittoa.

tiistai

Kinkkukiusaus

1 tunti

(27)

Kinkkukiusaus on maistuva perinteinen arkiruoka. Täyteläinen kinkkukiusaus valmistuu uunissa ja sopii tarjottavaksi salaatin kanssa. Kokeile reseptiä!

keskiviikko

Raejuusto-pastasalaatti

30 minuuttia

(1)

Raejuusto‑pastasalaatti – resepti on raikas, täyttävä ja helppo arkisalaatti, jossa al dente ‑pasta sekoitetaan pehmeään raejuustoon, mehukkaisiin tomaatteihin, avokadoon, kevätsipuliin ja runsaaseen määrään tuoreita yrttejä. Paahdetut kurpitsansiemenet ja mustat oliivit tuovat salaattiin makua ja rakennetta, kun taas oliiviöljy viimeistelee kokonaisuuden. Täydellinen lounaaksi, buffet‑pöytään tai mukaan otettavaksi piknikille.

torstai

Chili con carne

25 minuuttia

(17)

Chili con carne eli mausteinen jauhelihakastike on kotoisin Väli-Amerikan alueelta. Sopivasti tulinen chili con carne valmistuu hetkessä. Kokeile reseptiä!

perjantai

Tonnikalapihvi

45 minuuttia

(0)

Tonnikalaa voi syödä muutenkin kuin vain purkista! Siitä voi tehdä esimerkiksi herkullisia pihvejä, jotka sopivat kevyeksi lounaaksi salaatin kanssa. Näitä kannattaa kokeilla!

lauantai

Herkulliset quesadillat

45 minuuttia

(0)

Herkulliset quesadillat on meksikolainen katuruoka, josta on tullut varsin suosittu ympäri maailmaa. Ruoka koostuu päällekkäin pinotuista tortillaletuista, jotka on päällystetty juustolla. Helppo ja nopea herkku esimerkiksi illanistujaisiin!

sunnuntai

Grillattuja vihanneksia ja katkarapuja

(1)

Grillatut vihannekset katkaravuilla ja yrttikastikkeella ovat helppo grilliherkku. Tarjoile uusien perunoiden kera!