Suositusten mukaan terveellinen ravinto tarkoittaa monipuolista ruokavaliota, jossa on runsaasti kasviksia, marjoja, hedelmiä ja täysjyvätuotteita. Lisäksi siihen kuuluu kasviöljyjä, pähkinöitä ja siemeniä sekä rasvattomia ja vähärasvaisia maitotuotteita sekä maltillisesti lihaa.
Maitotuotteet ovat tärkeä osa ruokakulttuuriamme. Osana päivittäistä ruokavaliota ne ovat helppo ja maukas ruokavalion perusta kaikenikäisille. Arla on sitoutunut varmistamaan, että ihmisten on helpompi huolehtia hyvinvoinnistaan.